filosofia

Entrenamiento Personal Cuenca: Filosofía

  • Entrenamiento Personal Cuenca es un Club Deportivo que nace con el objetivo de ofrecer un servicio  individualizado a aquellas personas o  deportistas  que se planteen alcanzar un determinado objetivo de Salud o Rendimiento Deportivo. 

    Para ello, no solo consideramos clave la figura del entrenador  sino también contar con un equipo multidisciplinar (médico, fisioterapeuta, nutricionista, etc.) con el que abordar cada caso de manera integral y con las mayores garantías posibles.

    No ofrecemos milagros, no existen en el mundo del entrenamiento. Aquí­ podrás alcanzar el objetivo que te propongas, pero esto implicará tu esfuerzo, constancia y sacrificio. Si quieres mejorar deberás invertir en ti mismo.

    Te ayudaremos a mejorar tu salud, perder peso, acabar con los dolores de espalda, mejorar tu postura,  ganar masa muscular, prepararte unas pruebas fí­sicas, mejorar el rendimiento en tu deporte o alcanzar cualquier objetivo que te plantees.

    Nuestra misión no consiste únicamente en entrenar a nuestros clientes, también, dada nuestra formación en  el ámbito educativo,  pretendemos llevar a cabo un proceso de enseñanza aprendizaje en el que se adquieran los conocimientos y aptitudes que  permitan llevar a cabo una vida plena y saludable, despertando el placer por el movimiento que todos tenemos.

    Metodologí­a:

    Nuestro sistema de entrenamiento, desarrollado por Elements (www.elementsystem.com), se enfrenta al reto de conseguir resultados de forma segura y eficiente con nuestros clientes (que suelen contar con poco tiempo y malos hábitos de alimentación), aprovechando cada minuto de entrenamiento y utilizando herramientas provenientes de distintas ramas y disciplinas como:

    • Fisioterapia.
    • Nutrición
    • Entrenamiento deportivo
    • Crosstraining
    • Fitness
    • Reeducación Postural Global
    • Pilates
    • Halterofilia y Powerlifting
    • Crossfit

     

    Elements no pretende ser "El método" sino una vía de desarrollo global que pretende integrar todas aquellas herramientas y metodologías disponibles que hayan demostrado cientiíficamente efectividad y posibilidades reales de aplicación.